Aν θες να αναμείξεις, αναμειγνείεις!Το δύσκολο για εμένα σε αυτή την περίπτωση είναι το να υπολογίζεις σωστά τις ποσότητες!
Οι πρωτείνες γενικά έχουν τεράστιες διαφορές μεταξύ τους οπότε απλά και μόνο ένα ποσό, πχ 13γρ/μέρα δεν έχει καμία αξία αφού δεν προσδιορίζεται το είδος της πρωτείνης!
Αν σε αυτό προσθέσουμε και τις διαφορετικές απαιτήσεις του κάθε οργανισμού σε κάθε περίοδο της ζωής του περιπλέκεται ακόμα περισσότερο το πράγμα!
off topic....yasemin ο σκύλος στο avatar σου ποιος είναι;
Οι πρωτείνες γενικά έχουν τεράστιες διαφορές μεταξύ τους οπότε απλά και μόνο ένα ποσό, πχ 13γρ/μέρα δεν έχει καμία αξία αφού δεν προσδιορίζεται το είδος της πρωτείνης!
Αν σε αυτό προσθέσουμε και τις διαφορετικές απαιτήσεις του κάθε οργανισμού σε κάθε περίοδο της ζωής του περιπλέκεται ακόμα περισσότερο το πράγμα!
off topic....yasemin ο σκύλος στο avatar σου ποιος είναι;
Last edited: