οι γούνες ανήκουν στα ζώα

[foibos]

Μπορείς να πιες γάλα μειωμένων λιπαρών, όχι 0%, και να μην φας την φέτα ή το το κεφαλοτύρι που είναι τίγκα στο αλάτι και το λίπος!
Υπάρχουν πολλές επιλογές!

 

[galazio]

βρε, πες μου απο ποιες αλλες τροφες μπορω να παρω τις συγκεκριμενες βιταμινες και ιχνοστοιχεια?

 

[foibos]

Από πολλές!
Το ζήτημα ειναι ότι στα γαλακτοκομικά, εγώ βάζω και το γιαούρτι σε αυτά, είναι σε αρκετή συγκέντρωση, είναι σχετικά εύκολά αφομιώσιμες τροφές, και ταυτόχρονα τα γαλακτικομικά είναι εύκολά προσβάσιμα!

Έτσι όπως το λες, το καταλαβαίων σαν να λέμε ότι επειδή οι πιπεριές έχουν περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια, ας πούμε, δεν χρειάζεται να τα τρώμε!

 

[galazio]

αν μπορουμε να φαμε πιπεριες, αν μπορουμε λεω, καλο θα ηταν να αποφυγουμε τα πορτοκαλια...πολλη ζαχαρη και πρεπει να καταναλωσεις πολλα με οχι καλα αποτελεσματα ρε συ φοιβο.
δεν καταλαβαινεις τι λεω?

 

[foibos]

Καταλαβαίνω τι λες!
Απλά εγώ πιστεύω ότι δεν πρέπει να αποκλείουμε τιποτα από το διαιτολόγιό μας, εφόσον είναι ισορροπημένο, εκτός κι αν μας δημιουργεί κάποιο πρόβλημα!

 

[galazio]

ειμαστε παντως το μονο θηλαστικο του πλανητη που θεωρει αναγκαιο για την υγεια του, το να πινει γαλα αλλου θηλαστικου.

 

[foibos]

Γενικά το διατροφολόγιό μας δεν μπορεί να συγκρηθεί με κανένός άλλου είδους!
Εξάλου δεν είναι πάντως το μόνο πράγμα που κάνει αποκλειστικά το είδος μας!

 

[George A]