Φυσικά ..οι απαιτήσεις βγαίνουν και ανά φυλη αλλα κύριος και με τον τρόπο ζωής μας..
Αυτό και στους ανθρωπους όπου π.χ. ένας που τρέχει η είναι αθλητής λαμβάνει περισσοτερους υδατάνθρακες από έναν που κάθεται όλη μέρα για να πάρει ενέργεια..
η θέλει μια καλή ποσότητα πρωτεϊνών για να θρέψει τους μυς..
Είναι πολύ γενικό μια η άλλη το άρθρο και στην ουσία εγώ δεν συμφωνώ μαζί του..μιας και δεν τεκμηριωνει..
Αυτό και στους ανθρωπους όπου π.χ. ένας που τρέχει η είναι αθλητής λαμβάνει περισσοτερους υδατάνθρακες από έναν που κάθεται όλη μέρα για να πάρει ενέργεια..
η θέλει μια καλή ποσότητα πρωτεϊνών για να θρέψει τους μυς..
Είναι πολύ γενικό μια η άλλη το άρθρο και στην ουσία εγώ δεν συμφωνώ μαζί του..μιας και δεν τεκμηριωνει..