σπιτικη τροφη τυπου ''ξηρα''

[maraki23]

γεια σας!!!
χτες πειραματιζομουν κ εβαλα στο μουλτι το κρεατκι το ψητο(που τρωει η σαντυ σαν βαση)
1 κυβο λαχανικων(που τα φτιαχνω κ τα βαζω σε παγοκυστες)2 κουταλιες λαδι σολωμου,τσοφλι αυγου,κ λιγο βρωμη ισα ισα για να ρουφιξει τα ζουμια,τα εψησα ενα 20λεπτο κ τα αφησα στο φουρνο 2 ωρες να ξεραθουν κ να τραγανιστουν, κ γιναν σαν ξηρα τροφη η μικρη τρελαθηκε κ απορισα??ειναι καλο αυτο για ημερισιο γευμα,δεν λεω θα το κανω συνεχεια,αλλα μαρεσε δεν με χαλαει να το καω σε μεγαλ ποσοτητα κ να το τροει σε ημερισια βαση,αλλωστε ηταν το περισσοτερο κρεας,μετα λαχανικα κ μετα δημητριακα...

 

[superman]

εγω λεω να μου φτιαξεις και μενα να δοκιμασω!!

 

[maraki23]

χαχααα πλακα πλακα ωραια ηταν

 

[superman]

δοκιμασες κ συ ε?
γιατι ομως να μη τρωει το φαγακι του και τα λαχανικα του φρεσκα(αφου μπαινεις στον κοπο)
και να προσομοιωνεις μια ξηρα?ουτως η αλοσ τα λαχανικα οταν μπαινουν σε φουρνο χανουν καπως τα θρεπτικα τους συστατικα

 

[zarof]

2 κουταλιες λαδι σολωμου δεν ειναι πολυ ? Εγω λαδακι που ειχα παρει απο τον γιατρο του εδινα 4ml για τα 23 κιλα που ειναι.

 

[maraki23]

κ γω αυτο το λαδακι απο το γιατρο το πηρα για ξηροδερμιες κ για πιο ηγιη τριχωμα η ημερισια της ποσοτητα ειναι ενα κουταλακι τοθ γλυκου αρρα εβαλα σωστα για 2 μερες
δεν θα το κανω σαν βαση απλα για μερες που ειναι δυσκολο να κουβαλας φαγητο κ για τετοιες περιπτωσεις,ενοειται πως προτημω να τρωει το λαχανακι της με ξυνογαλο φρεσκα φρεσκα,επλα για εκτακτες περιπτωσεις πιστευω πως ειναι καλη λυση αυτο γι αυτο κ ηθελα να μαθω αν ειναι ενα πληρες ημερισιο γευμα!!επισης κ για αλλαγη της ρουτινας καλο ειναι..ενοειται οχι σαν μονιμη βαση!!