γυμναστικη σκυλου
- Thread starter mixalis m
- Ημερομηνία δημιουργίας
Μία μαλακία να γίνει όσο είναι μικρός από πολύ καταπόνηση ή / και λάθος χειρισμό, θα τρέχει μια ζωή σε γιατρούς.
Μία λάθος προσγείωση του σκύλου, από πεζούλι, πάνω από αντικείμενο, από πέτρα από οτιδήποτε αρκεί για να τοθ κάνει φοβερή ζημιά σε αυτή την ηλικία.
Δε θέλει πολύ για να γίνει το κακό.
Έχει ένα σκύλο 8 μηνών, καλύτερα να τον γυμνάζει λίγο και safe για τους επόμενους 4-6 μήνες και από εκει και πέρα να αρχισει να χτίζει, παρά να έχει άλλα ντράβαλα εσαεί.
Ο μυς θα δέσει και μετα, το ισχίο αν γ@μηθεί στην κουταβοπερίοδο άντε φτιάχτο.
Αν το κουτάβι των 8 μηνών τραυματίζεται στο μπαλάκι και στο τρέξιμο, σε τράβηγμα βάρους δηλαδή τί μπορεί να πάθει?
Όντως, "κακώς κάνεις που τα αναφέρεις"
Μία λάθος προσγείωση του σκύλου, από πεζούλι, πάνω από αντικείμενο, από πέτρα από οτιδήποτε αρκεί για να τοθ κάνει φοβερή ζημιά σε αυτή την ηλικία.
Δε θέλει πολύ για να γίνει το κακό.
Έχει ένα σκύλο 8 μηνών, καλύτερα να τον γυμνάζει λίγο και safe για τους επόμενους 4-6 μήνες και από εκει και πέρα να αρχισει να χτίζει, παρά να έχει άλλα ντράβαλα εσαεί.
Ο μυς θα δέσει και μετα, το ισχίο αν γ@μηθεί στην κουταβοπερίοδο άντε φτιάχτο.
Αν το κουτάβι των 8 μηνών τραυματίζεται στο μπαλάκι και στο τρέξιμο, σε τράβηγμα βάρους δηλαδή τί μπορεί να πάθει?
Όντως, "κακώς κάνεις που τα αναφέρεις"
Πραγματικά ώρες ώρες με αποσυντονίζεις....
Από τη μια "κακώς κανω που στα αναφέρω αυτά κλπ" και από την άλλη βγάζεις πλάνο προπόνησης σε 8 μηνων σκυλι(!!!!) που ακόμα αναπτύσσεται και ο σκελετός δεν ειναι ακόμα σε επίπεδα να αντεξει την όποια καταπόνηση?
λοιπον οκ μεχρι να γινει 16 μηνων προσεχω αρκετα ετσι κ αλλιωσ ενοειται πωσ πανω απ ολα η ηγεια τ σκυλου!!!
Στέλιο εγω προσωπικα θα απεφευγα στο δικο μου κουταβι να το ανεβοκατεβαζω σε πεζουλια και να πηδαει απο υψος ανω των 30-40 ποντων (οσο δλδ ενα διπλο σκαλοπατι) για να αποφυγω τυχον ατυχηματα. Μια καλη βολτα με εναλαξ βηματισμο...πιο εντονο και πιο αργο...ειναι θεωρω υπερ αρκετη για ενα κουταβι! Αφου ενηλικιωθει μπορει να ξεκινησει πιο εντονη ασκηση και προγραμμα εκγυμνασης με ποικιλια ασκησεων! (Ξαναλεω...ολα τα παραπανω εγω προσωπικα)! Καθενα μας εχει δικη του κριση και ξερει καλυτερα τον σκυλο του οποτε κανει οπως καταλαβαινει!
Έτσι! Ώς τότε πρόσεξε πολύ την καταπόνηση του σκελετού. Οι μεγάλες βολτες, το κολύμπι κλπ βοηθούν.
Τραβήγματα κλπ σε αυτή την ηλικία ειναι παρακινδυνευμένα. Όταν μεγαλώσει ο σκύλος, τότε με την βοήθεια εκπαιδευτη θα το δουλέψεις ώστε να μη γινει ζημια, λαμβάνοντας πάντα υπόψη την φυσική κατάσταση του αλλά και μορφολογία του.
Το "κακώς κάνω που το αναφέρω" δεν πήγαινε στην συμβουλή για την γυμναστική αλλά στο γεγονός ότι αν το κάνεις αυτό ο σκύλος μπορεί μετά να τραβάει. Απλά και μόνο αυτό!
Ως μέθοδος γυμναστικής είναι μια χαρά για ενδυνάμωση και αντοχή.
Προσδιόρισε μου το safe σε παρακαλώ. Γιατί εσύ μιλάς για safe ενώ εγώ πρότεινα μία μέθοδο γυμναστικής που χτίζει το σώμα.
Το μπαλάκι και το τρέξιμο χωρίς κάποια δομημένη γυμναστική οδηγούν πολλές φορές σε τραυματισμούς(τενοντίτιδες, θλάσεις, προβλήματα με τις αρθρώσεις). Το τρέξιμο χωρίς ενδυνάμωση είναι λάθος. Όπως επίσης και το μπαλάκι που έχει σταμάτα-ξεκίνα και απότομες επιταχύνσεις-επιβραδύνσεις είναι ικανές να επιφέρουν βλάβες.
Για να χτιστεί μία άρθρωση πρέπει να δουλέψει ο μυς με τις λιγότερες δυνατές καταπονήσεις στην άρθρωση. Και αυτό γίνεται με σταδιακή πρόκληση των μυών.
Δεν πρότεινα τράβηγμα με βάρος. Πρότεινα σταδιακή εκγύμναση.
βρε στελιο σε τρωει εσενα με τρωει και εμενα τωρα.
εσυ μεχρι πριν λιγο καιρο δεν ελεγες φουλ ποδηλατο κλπ κλπ κλπ και ειχες ανεβασει και βιντιο κλπ κλπ.
αλλαξε αυτο τωρα;
εσυ μεχρι πριν λιγο καιρο δεν ελεγες φουλ ποδηλατο κλπ κλπ κλπ και ειχες ανεβασει και βιντιο κλπ κλπ.
αλλαξε αυτο τωρα;
τασο ποδηλατο μετα τους 16 μηνες μεχρι τοτε ομως μπορεις και πρεπει να προετοιμασεις το σκυλο σου..
ο στελιος δεν ειπε τπτ παραπανω απο ενα καλο περπατημα σε μαλακο εδαφος αφηνοντας το σκυλο να σε τραβαει οπως ενας ανεκπαιδευτος σκυλος...
αυξανοντας την ταχυτητα του λιγο ετσι ωστε να περπαταει γρηγοροτερα αυξανεις αντοχη...\δεν μιλησε ουτε για βαρακια ουτε για τεραστιους περιπατους σε αυτη την ηλικια ...
αν δε ολο αυτο γινει σταδιακα ο σκυλος θα γινει σουπερ χωρις καμμια προσπαθεια...
ο στελιος δεν ειπε τπτ παραπανω απο ενα καλο περπατημα σε μαλακο εδαφος αφηνοντας το σκυλο να σε τραβαει οπως ενας ανεκπαιδευτος σκυλος...
αυξανοντας την ταχυτητα του λιγο ετσι ωστε να περπαταει γρηγοροτερα αυξανεις αντοχη...\δεν μιλησε ουτε για βαρακια ουτε για τεραστιους περιπατους σε αυτη την ηλικια ...
αν δε ολο αυτο γινει σταδιακα ο σκυλος θα γινει σουπερ χωρις καμμια προσπαθεια...
Τοποθετήθηκα αναφερόμενος στο γεγονός ότι ενώ πας να κάνεις ένα καλό(να γυμνάσεις τον σκύλο σου) μπορεί να κάνεις ένα κακό(να τον κάνεις να τραβάει στην βόλτα, πράγμα που δεν το θες)Πραγματικά ώρες ώρες με αποσυντονίζεις....
Από τη μια "κακώς κανω που στα αναφέρω αυτά κλπ" και από την άλλη βγάζεις πλάνο προπόνησης σε 8 μηνων σκυλι(!!!!) που ακόμα αναπτύσσεται και ο σκελετός δεν ειναι ακόμα σε επίπεδα να αντεξει την όποια καταπόνηση?
Τόσο πολύ αποσυντονιστήκατε όλοι σας?
Ο 8μηνος σκελετός ενός σκύλου αντέχει τις καταπονήσεις εκείνες για την ηλικία που βρίσκεται.
Γιάννη τα σκαλοπάτια και τα ανεβοκατεβάσματα δεν είναι μέρος συζήτησης γιατί δεν είναι άσκηση. Σωστά το λες ότι θέλει προσοχή αλλά πολύ φοβάμαι ότι παγιδευόμαστε σε αυτά τα 5-10 πράγματα και χάνουμε χρόνο και ουσία όσον αφορά το χτίσιμο σώματος.
Και δεν εννοώ περπάτημα κτλ, εννοώ συγκεκριμένες ασκήσεις ενδυνάμωσης και αντοχής!
Άσκηση δεν είναι το περπάτημα, ούτε το τρέξιμο που θεωρεί ένας μέσος ιδιοκτήτης σκύλου.
Που κολλάει το ποδήλατο? Ναι και εξακολουθώ να το λέω Τάσο.
Το να σταθεί ένας σκύλος δίπλα σε ποδήλατο και να κάνει χιλιόμετρα απαιτεί ήδη -αν όχι χτισμένο- ένα προετοιμασμένο σώμα.
Ξεφεύγει από την άσκηση ενδυνάμωσης και αντοχής.
Εγώ κόβω πολλά χιλιόμετρα με τον σκύλο στο ποδήλατο από 20 μηνών μέχρι τώρα, 6 ετών.
Τον σκύλο μου τον δούλεψα, από τότε που έκανα βασική υπακοή, στην αντοχή και την ενδυνάμωση και ήταν μηνών όταν τρέχαμε σε γκαζόν γύρω από πρόχειρο ring με κρυψώνες για να ψάχνει και να πατάει. Αργότερα πηγαίναμε σε χωματόδρομους για ευθεία πορεία με δεύτερο άτομο να τρέχουμε για αντοχές.
Και αυτά σε ηλικίες μικρές πολύ πριν την ενηλικίωση. Όλα με σεβασμό στην ηλικία που βρισκόταν και με πολλή ξεκούραση.
Το νόημα που πρέπει να βγει είναι ότι αν κάποιος ιδιοκτήτης προορίζει τον σκύλο του για άθληση οποιασδήποτε φύσεως να μην αφήσει τους μήνες να φύγουν μέχρι την ενηλικίωση χωρίς στοχευμένη άσκηση. Θα πρέπει να αρχίσει από μικρή ηλικία αναλόγως των δυνατοτήτων του σκύλου. Άλλο το τρέξιμο, περπάτημα μεγάλων αποστάσεων και λοιπά που διατηρούν το σώμα σε καλή φυσική κατάσταση και άλλο η πρόκληση μυών.
Άλλο να θέλεις να είσαι fit και άλλο να θέλεις να χτίσεις σώμα.
@st3li0s Η μυικη ενδυναμωση και η ασκηση αντοχης ακουγουνται περιπου το ιδιο. Ποια ειναι η διαφορα, οτι στη πρωτη ο σκυλος πρεπει να "τραβαει", ενω η δευτερη ειναι στην ουσια εντονο περπατημα με αυξηση της εντασης ανα τακτα χρονικα διαστηματα;;
Για να το "κανω εικονα", εννοεις κατι σαν αυτο για μυικη ενδυναμωση;
Για να το "κανω εικονα", εννοεις κατι σαν αυτο για μυικη ενδυναμωση;
Αυτό το σχόλιο μόνο, ήθελα κι εγώ να κάνω, με την ελπίδα [εξτραδάκι] ότι δεν είναι αυτός, ο μόνιμος χώρος που ζει ο σκύλος.
ωραίος σκυλάκος ! αλλά δεν κατάλαβα, είναι για συντροφιά ή θες να τον κάνεις χτιστό κορμί ?
αλλά δεν κατάλαβα, είναι για συντροφιά ή θες να τον κάνεις χτιστό κορμί ?
ειναι για συντροφια ολη μερα μ τν μικρο εχουμε να κανουμε απλα εχει αρχισει κ κανει πολυ ωραιο σωμα κ θελω να τ βοηθησω να γινει πιο σωστα
Ο δικος μου ειναι 11 μηνων. Αυτο που ξερω ειναι οτι μεχρι να χρονισει δεν πρεπει να κανει μεγαλους περιπατους ή τρεξιμο γιατι η συνεχης επαναλαμβανομενη ασκηση που δινουν αυτες οι ασκησεις δημιουργουν προβλημα στις αρθρωσεις. Το καλυτερο ειναι το παιχνιδι με αλλα σκυλια ή παιχνιδι με εμας, οπως ειναι το κρυφτο ή τρεξιμο-σταματημα (οχι αποτομα),κτλ. Να υπαρχει εναλλαγη. Οτιδηποτε σε συνεχη, ιδιου επιπεδου ρυθμο, δεν ειναι καταλληλο ακομα.Το κολυμπι δε, το καλυτερο απ' ολα.
Στο βιντεο που ειδα, απορω γιατι ο εκπαιδευτης επιτρεπει να σερνει ο σκυλος με λουρι στο λαιμο. Οταν το κανεις αυτο, βαζεις στηθολουρο, διαφορετικα υπαρχει κινδυνος τραυματισμου σπονδυλικης στηλης. Πολλες φορες ο σκυλος οταν σερνει απο το λαιμο, στραβωνει τη σπονδυλικη στηλη, αναλογα την πιεση του εκπαιδευτη.
Στο βιντεο που ειδα, απορω γιατι ο εκπαιδευτης επιτρεπει να σερνει ο σκυλος με λουρι στο λαιμο. Οταν το κανεις αυτο, βαζεις στηθολουρο, διαφορετικα υπαρχει κινδυνος τραυματισμου σπονδυλικης στηλης. Πολλες φορες ο σκυλος οταν σερνει απο το λαιμο, στραβωνει τη σπονδυλικη στηλη, αναλογα την πιεση του εκπαιδευτη.
Μυική μάζα μπορείς να φτιάξεις και με χαλαρή βόλτα (μερικών χιλιομέτρων, πχ hiking χωρίς λουρί) και κολύμπη. Δεν χρειάζεται να κάνεις κάτι άλλο και να ρισκάρεις τραυματισμούς σε κουτάβι 8 μηνών. Οπότε εν μέρει διαφωνώ με τον Στέλιο, απ' την άλλη συμφωνώ πως η μυική μάζα είναι συμαντική, για σκύλο οποιασδήποτε ηλικίας.
Ακριβώς!
Στο βίντεο βλέπουμε άσκηση για μυική ενδυνάμωση. Και ο κούταβος είναι μόλις 5,5 μηνών.
Η αντοχή είναι το επόμενο στάδιο, ακριβώς το ίδιο πράγμα με την ενδυνάμωση. Και πάλι τραβάει αλλά με κάλυψη μεγαλύτερων αποστάσεων και με διαστήματα που πας εναλλάξ τον βηματισμό από γρήγορο σε αργό, όπως το 'πες.
Πρόβλημα στις αρθρώσεις θα φέρει η άσκηση αν ο σκύλος έχει προδιάθεση.
Αν είναι υγιείς οι αρθρώσεις μπορεί κανονικά να ασκείται με σεβασμό στις χαλαρές αρθρώσεις του λόγω ηλικίας.
Αν δεν ξέρεις τίποτα για τον σκύλο προχωράς πολύ πολύ μαλακά.
Σε αυτές τις ασκήσεις βάζεις ειδικά περιλαίμια( no.1 & no.2). Το no.2 αγκαλιάζει τον λαιμό και σταθεροποιεί τον λαιμό ψηλά σε σωστή θέση. Δεν παθαίνει κάτι ο σκύλος γιατί δεν γίνεται συνεχόμενα για να προξενηθεί κάποια βλάβη και δεν είναι δα και τόσο μεγάλο φορτίο. Το στηθόλουρο "πιάνει" τον σκύλο στο μισό του κορμού του και εμείς θέλουμε να αρχίσει να πατάει τα πόδια του όχι να κρεμάει μπρος και πίσω. Δεν θέλουμε κατανομή οριζόντιων δυνάμεων, θέλουμε κατανομή για να δουλέψουν τα πόδια. Το στηθόλουρο μεταφέρει οριζόντιες δυνάμεις κυρίως. Ο χειριστής ξέρει πόσο να αφήσει το λουρί και πόσο όχι. Άλλωστε βλάβη θα προξενηθεί αν δεν κάνεις σωστά την άσκηση
και με αυτήν την άσκηση χτίσεις κυρίως πόδια και ράχη.
